Myo Yin Yoga: Il Potere del Rilascio Miofasciale nello Yoga
Lo Yoga è da sempre una disciplina che promuove la connessione tra corpo e mente, ma fino a poco tempo fa non includeva un lavoro…
Tag: Myofascial Release
Respira, Rilascia, Rinasci: Il Viaggio della Fascia nella memoria
La fascia è molto più di un tessuto connettivo: per me è diventata un vero e proprio strumento di consapevolezza e trasformazione. Con il tempo,…
